Category: Uncategorized

পায়ের ক্লান্তি, ব্যথা বা অস্বস্তিকে আমরা প্রায়ই অযথা গুরুত্বহীন মনে করে এড়িয়ে যাই। কিন্তু জানেন কি, আপনার পায়ের পাতাই কখনো কখনো সংকেত দেয়, যা সরাসরি

অনেকেই মনে করেন, রাতে ঘুমানোর আগে দাঁত মাজার সময় অনেকই বাদ দেন। কিন্তু এই ছোট্ট অভ্যাসই আপনার জীবন রক্ষার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে। সম্প্রতি

ধূমপান একটি ক্ষতিকর অভ্যাস, যা শুধু আমাদের ফুসফুসেরই ক্ষতি করে না, বরং পুরো শরীর এবং বিশেষ করে ত্বকের ওপর মারাত্মক প্রভাব ফেলে। ধূমপানের ক্ষতিকর দিকগুলো