মুখ ও গলায় দেখা দেয়া কিডনি রোগের ৫টি সতর্ক সংকেত, বিশেষজ্ঞদের সতর্কবার্তা

কিডনি আমাদের শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, যা রক্ত থেকে বর্জ্য ও অতিরিক্ত তরল ছেঁকে ফেলে। যখন কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তখন শরীরে বর্জ্য জমতে শুরু করে এবং

ডায়াবেটিস ঠেকাতে পারে ঢেঁড়শ-মেথির পানি, গবেষণায় চমকপ্রদ তথ্য

স্বাস্থ্যকর সবকিছু বাইরের খাবারে নয়, আমাদের রান্নাঘরের সাধারণ উপাদানেই লুকিয়ে আছে অগণিত শক্তিশালী ও পুষ্টিকর উপকারিতা। ঢেঁড়শ ও মেথি দিয়ে তৈরি এক সহজ পানীয় তারই